Paradosiaki Kouzina tis Kritis – Emmanouilidou Kiki

Paradosiaki Kouzina tis Kritis – Emmanouilidou Kiki

$9.99

ISBN:  9789604574186
Pages:  63

In stock

Flat Rate Shipping

  • 30 days easy returns
  • Order yours before 2.30pm for next day dispatch
Guaranteed Safe Checkout

Description

The cooking series with the general title “New Recipes of the Mediterranean Diet” is inspired by the cuisine of the peoples of the Mediterranean, and especially of Crete, which became famous all over the world, after long-term scientific research, for its contribution to health and human longevity. Olive oil, fresh vegetables and fruits, fish and seafood, dairy, cereals, cereals and fresh herbs, combined with the simple cooking method, without unnecessary animal fats, heavy sauces and sauces, are the ingredients for many tasty and nutritious dishes. Follow the recipes of the series “New Recipes of the Mediterranean Diet” and enjoy easy, tasty and nutritious dishes, which with passion, imagination and creativity combine the aroma of a well-cooked food with the healthy diet offered by the Mediterranean cuisine.

Η σειρά μαγειρικής με γενικό τίτλο “Νέες συνταγές Μεσογειακής διατροφής” είναι εμπνευσμένη από την κουζίνα των λαών της Μεσογείου, και ιδιαίτερα της Κρήτης, η οποία έγινε πασίγνωστη σε όλο τον κόσμο, ύστερα από μακροχρόνιες επιστημονικές έρευνες, για τη συμβολή της στην υγεία και τη μακροζωία του ανθρώπου.
Το ελαιόλαδο, τα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τα ψάρια και τα θαλασσινά, τα γαλακτοκομικά, τα σιτηρά, τα δημητριακά και τα φρέσκα μυρωδικά, σε συνδυασμό με τον λιτό τρόπο μαγειρέματος, χωρίς περιττά ζωικά λίπη, βαριές σάλτσες και σος, αποτελούν τα συστατικά για πολλά γευστικά και θρεπτικά εδέσματα.
Ακολουθήστε τις συνταγές της σειράς “Νέες συνταγές Μεσογειακής διατροφής” και απολαύστε εύκολα, γευστικά και θρεπτικά πιάτα, που με μεράκι, φαντασία και δημιουργικότητα συνδυάζουν το άρωμα ενός καλομαγειρεμένου φαγητού με την υγιεινή διατροφή που πρσφέρει η μεσογειακή κουζίνα.